'건강노트 (Health Care)' 카테고리의 글 목록 (5 Page)

수족냉증에 좋은 음식 BEST 7

겨울이 더욱 꺼려지는 분들 중 수족냉증으로 고생하시는 분들이 많으실텐데요. 오늘은 수족냉증에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 우리 몸을 녹여주는 식재료들에 대해서 알아보고 먹는 방법에 대해서도 간단히 살펴보겠습니다. 1. 수족냉증에 좋은 음식 - 마늘쥬스 두유와 꿀, 마늘을 넣고 마늘쥬스를 만들어 마시면 마늘의 알리신과 두유의 B1이 만나 알리치아민이란 성분이 만들어지는데 혈중농도를 높이고 혈액순환을 도와주게 됩니다. 또한 마늘의 알리신은 전립선염에 좋기도 합니다. 마늘쥬스 만드는 방법은 먼저 마늘의 매운맛과 향을 완화하기 위해 전자렌지에 생마늘 2통을 넣고 2~3분 돌리고 두유 500ml와 꿀 1스푼을 넣고 믹서기에 갈아주면 됩니다. 반신욕 온도는 38도에서 40도가 가장 좋은데 반신욕 물에 마늘을..

건강노트 (Health Care) 2016. 12. 9. 20:18

국내 온천여행 추천지 BEST 7

요즘같이 쌀쌀한 날씨에는 뜨끈한 온천물에 몸을 담그고 싶은 마음이 간절해 오늘은 국내 온천여행 추천지 BEST 7 골라보았습니다. 겨울철 온가족 여행코스로 추천하는 온천여행지는 국내에도 꽤 여러곳이 있는데요. 추운 날씨에 움츠러든 몸과 마음의 피로를 풀고 힐링을 할 수 있는 여행지 7곳 살펴보겠습니다. 1. 국내 온천여행 추천지 - 안면도 리솜오션캐슬 서해안 대표 휴양지인 안면도에 위치한 해양리조트 리솜오션캐슬에서는 아름다운 서해바다를 바라보며 유황 해수 스파를 즐길 수 있습니다. 특히 지하 420m 암반에서 용출되는 유황해수로 염화나트륨과 마그네슙, 100여가지가 넘는 미네랄등 인체에 유익한 광물질이 다량 함유되어 있는 유황해수풀은 인기가 많은 온천인데요. 유황은 동맥경화, 고혈압, 당뇨, 관절통, 피..

건강노트 (Health Care) 2016. 12. 8. 17:51

2017 스타벅스 다이어리 1+1 프로모션 [정리]

커피전문점들이 크리스마스 시즌을 맞아 각종 MD상품들을 내놓고 있는데요. 오늘은 2017 스타벅스 다이어리 1+1 프로모션에 대해서 정리해 보겠습니다. 10월 28일 금요일부터 전국 매장에서 나만의 플래너 (Make my Own)을 주제로 한 2017 스타벅스 다이어리 1+1 프로모션이 시작됩니다. 13여년동안 스타벅스에서는 매년 11월과 12월 고객들을 대상으로 사은행사로 다이어리를 증정해 주거나 별도로 판매하고 있는데요. 2017 스타벅스 다이어리 1+1 프로모션에서 눈여겨 볼 점은 이탈리아 몰스킨 본사에서 스타벅스 코리아를 위해 특별히 제작한 펜을 제공하기 때문에 매년 다이어리를 구매했던 분들에게는 신선한 소식이 될 듯 싶습니다. 올해에 출시될 다이어리는 2가지 사이즈와 4가지 색상으로 구성되어 있..

건강노트 (Health Care) 2016. 10. 27. 17:37

SK 공시지원금 조회 방법 [정리]

스마트폰 변경을 하고자 할 때 가장 먼저 체크할 사항은 바로 얼마나 할인 받을 수 있을까가 아닐까요? 오늘은 SK 공시지원금 조회 방법에 대해서 알아보겠습니다. 공시지원금이란 통신사로부터 요금제에 따른 휴대폰 지원금을 받는 것으로 스마트폰 종류와 요금제에 따라 상이해 집니다. 보통 출시가 오래된 스마트폰의 경우 공시지원금이 올라가지만 최신 스마트폰이나 아이폰의 경우는 지원금이 적습니다. SK 공시지원금 조회는 SK텔레콤에서 운영하는 휴대폰 쇼핑몰인 티다이렉트에서 조회가 가능합니다. 각 포탈 검색창에서 티다이렉트를 입력하면 홈페이지 접속이 가능하며 휴대폰에서도 간단히 접속할 수 있습니다. 티다이렉트 홈페이지 우측 상단에서 '공시지원금 안내'를 확인할 수 있습니다. SK 공시지원금 조회를 위해서 먼저 본인이..

건강노트 (Health Care) 2016. 10. 26. 17:52

비행기 반입금지 물품 및 액체반입 기준

해외여행시 체크해야 될 중요사항 중 하나가 바로 비행기 반입금지 물품 및 비행기 액체반입 기준인데요. 오늘은 이 부분에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 14년 1월부터 시행되고 있는 비행기 반입금지 물품은 '항공안전 및 보안에 관한 법률' 제 44조에 따라 금지물품을 항공기로 반입하는 경우 2년 이상 5년 이하의 징역에 처해지므로 비행기 탑승을 계획하고 있다면 주의하셔야 합니다. 대한민국 공항에서 적용하고 있는 기준과 도착 예정 국가의 추가 금지물품이 다를 수 있으므로 항공사 또는 여행사로 확인할 필요도 있습니다. 비행기 반입금지 물품 - 폭발성, 인화성, 유동성 물질 세계적으로 공항과 비행기 테러 위협이 자주 일어나므로 폭발물류, 인화성 물질을 비롯하여 방사성, 전염성, 독성 물질 및 기타 위험물질은 객실..

건강노트 (Health Care) 2016. 10. 25. 12:46

유니클로 채용 및 유니클로 연봉 정보

글로벌 스파 브랜드 유니클로 채용 정보 및 유니클로 연봉에 대해서 알아보겠습니다. 2017 UMC (UNIQLO Manager Candidate) 신입사원 공개채용을 11월 6일까지 실시한다고 유니클로는 밝혔는데요. 서류접수기간과 모집요강에 대해서 살펴보겠습니다. 2017년 신입사원 (UMC) 유니클로 채용 정보 UMC (UNIQLO Manager Candidate)는 점장으로 활약할, 더 나아가 전 세계에서 활약할 경영자 후보를 의미하며 전형 프로세스는 다음과 같이 진행됩니다. 서류전형과 직무능력검사 그리고 통합면접 (토론면접과 개별면접)과 최종면접의 면접전형을 거쳐 합격자 인터십으로 마무리됩니다. 직무능력검사는 언어영역, 추리영역, 수리영역등에 대한 직무적성에 대한 적합도를 판단하며 합격자 인터십은 ..

건강노트 (Health Care) 2016. 10. 24. 12:09

SKT 위약금 조회 방법 [정리]

스마트폰을 바꾸고 싶을 때 가장 걱정되는 부분이 바로 위약금인데요. 오늘은 SKT 위약금 조회 방법에 대해서 정리해 보겠습니다. 단말기 약정할인에는 T지원금 약정과 약정위약금2 두 종류가 있습니다. T지원금 약정은 일정기간 휴대폰 서비스 사용을 조건하는 것으로 이용기간 및 요금상품에 따라 휴대폰 구입 금액의 일부를 할인해 주는 제도인데 2014년 11월 1일부터 T기본약정 신규가입이 중단되어 기존 가입고객은 'T지원금 약정'으로 노출됩니다. T지원금 약정 계약을 체결한 고객은 약정 기간만큼 SK텔레콤의 휴대폰 서비스를 정상 사용해야 하며 그 이전에 서비스를 해지, 명의변경, 약정철회를 할 경우 위약금을 납부해야 합니다. 약정위약금2는 단말기 구입시 설정된 단말할인금액에 대해서 중간해지시 위약금이 적용되는..

건강노트 (Health Care) 2016. 10. 23. 18:46

핀에어 유럽항공권 프로모션 (북유럽 얼리버드 특가)

누구나 북유럽 나라 여행에 대한 로망이 있으실텐데요. 다소 비싼 가격에 망설이셨다면 핀에어 유럽항공권 프로모션을 이용해 보시기 바랍니다. 아시아에서 유럽여행을 계획할 때 고민되는 점이 항공권이 비싸다는 점과 비행시간이 길다는 점인데 가능한 직항을 선택하면 여행 피로가 덜 수 있습니다. 핀에어의 경우 핀란드의 수도 헬싱키를 기반으로 하는 항공사이기 때문에 헬싱키로 다이렉트로 이동하고 도착해서 스웨덴이나 노르웨이와 같은 다른 북유럽 국가로 이동하기에 시간을 최대한 단축시킬 수 있는 장점이 있습니다. 유럽으로 가는 지름길 핀에어 항공의 유럽항공권 프로모션 얼리버드 특가 프로모션에 대해서 자세히 살펴보겠습니다. 핀에어는 포탈사이트 검색창에서 검색해서 홈페이지로 진입이 가능합니다. 판매기간은 10월 31일까지이며..

건강노트 (Health Care) 2016. 10. 22. 10:23